ÉSNUTRIENT. "CURS COM MANTENIR EL PES ABANS I DESPRÉS DE FESTES"

Activitat a Torroella de Montgrí

Data: 13/11/2008

Hora: de 20:00:00 a

---

ÉSNUTRIENT. "CURS COM MANTENIR EL PES ABANS I DESPRÉS DE FESTES"

Temari:
-Petita introducció de com ha de ser una dieta equilibrada.
-Coses que hem de valorar quan anem a comprar al supermercat.
-Referències i marques comercials de productes de qualitat.
-Pàgines web amb receptes i recomanacions.
-Passades les festes hem pujat de pes. Pautes a seguir per a baixar de pes de forma sana i correcte.
-Ajudes a tenir en compte durant l'any.

S'entregarà dossier informatiu i diploma.
(ésnutrient està inscrit com a centre de formació)

Curs dut a terme per: Jenina Coll Colomer
Tècnic Superior en Dietètica i Nutrició
Especialista en Nutrició Esportiva

Preu del curs:25€
Durada del curs: 1.5h. (un sol dia a escullir)
Data curs:
Dijous 13 de Novembre de 20h. a 21.30h
o Dissabte 15 de Novembre de 1h a 2.30h.

Centre ésnutrient Pg.Catalunya, 43 TORROELLA DE MONTGRÍ
Tel.972 75 91 39 (tardes) 677315510 (tot el dia) esnutrient@yahoo.es