Taller familiar 'Gimnàstica post-part'
Activitat a Barcelona
Dates: del 4/10/2016 al 20/12/2016
Taller familiar 'Gimnàstica post-part'
Dies | Hores | Preus | Observ. |
dimarts excepte 1 de novembre 6 de desembre | de 12:00 h a 13:00 h | Entrada general de: 35.09 e | Cal inscripció prèvia Subvenció amb un 50% a les persones en situació d’atur, empadronades al municipi. S’aplicarà només a un taller. Cal aportar la documentació requerida al moment de fer la inscripció. |
A càrrec de Josep Llata.
Mètode de gimnàstica ideal per a treballar les abdominals no convencionals que es combinen amb un treball d´educació postural, respiratori i la musculatura del sòl pèlvic. En aquest taller es realitzaran exercicis teòric-pràctics d´aquest mètode per aprendre aspectes generals i específics de l´anatomia i dels hàbits saludables post-part i de manteniment suau. Taller recomanat a dones post-part.
Es pot anar acompanyat del nadó.
Observacions:
A càrrec de Josep Llata.
Mètode de gimnàstica ideal per a treballar les abdominals no convencionals que es combinen amb un treball d´educació postural, respiratori i la musculatura del sòl pèlvic. En aquest taller es realitzaran exercicis teòric-pràctics d´aquest mètode per aprendre aspectes generals i específics de l´anatomia i dels hàbits saludables post-part i de manteniment suau. Taller recomanat a dones post-part.
Es pot anar acompanyat del nadó.
se celebra a:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
C Martí Molinsla Sagrera
08027 BARCELONA
inscripcions a:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
C Martí Molinsla Sagrera
08027 BARCELONA
inscripcions a:
Palau de la Virreina - Tiquet Rambles
C la Ramblael Raval
08002 BARCELONA