Taller familiar 'Gimnàstica post-part'

Activitat a Barcelona

Dates: del 4/10/2016 al 20/12/2016


Taller familiar 'Gimnàstica post-part'





DiesHoresPreusObserv.
dimarts
excepte 1 de novembre
6 de desembre
de 12:00 h a 13:00 h Entrada general de: 35.09 e Cal inscripció prèvia
Subvenció amb un 50% a les persones
en situació d’atur, empadronades al municipi.
S’aplicarà només a un taller. Cal aportar
la documentació requerida al moment de fer la inscripció.


A càrrec de Josep Llata.

Mètode de gimnàstica ideal per a treballar les abdominals no convencionals que es combinen amb un treball d´educació postural, respiratori i la musculatura del sòl pèlvic. En aquest taller es realitzaran exercicis teòric-pràctics d´aquest mètode per aprendre aspectes generals i específics de l´anatomia i dels hàbits saludables post-part i de manteniment suau. Taller recomanat a dones post-part.

Es pot anar acompanyat del nadó.
Observacions:
A càrrec de Josep Llata.

Mètode de gimnàstica ideal per a treballar les abdominals no convencionals que es combinen amb un treball d´educació postural, respiratori i la musculatura del sòl pèlvic. En aquest taller es realitzaran exercicis teòric-pràctics d´aquest mètode per aprendre aspectes generals i específics de l´anatomia i dels hàbits saludables post-part i de manteniment suau. Taller recomanat a dones post-part.

Es pot anar acompanyat del nadó.

se celebra a:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
C Martí Molinsla Sagrera
08027 BARCELONA
inscripcions a:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
C Martí Molinsla Sagrera
08027 BARCELONA
inscripcions a:
Palau de la Virreina - Tiquet Rambles
C la Ramblael Raval
08002 BARCELONA